【安芸区スポーツセンター主催】コーディネーション運動教室の指導報告

2024.11.17.日

安芸区スポーツセンター主催のコーディネーション運動教室の講師として幼児さんから小学生の指導をさせて頂きました。

ここでは各クラスで活動した内容についてご報告していきます。

コーディネーション運動とは

コーディネーション運動とは、体の動きをスムーズに、そして意図した通りにコントロールする能力を養うための運動のことです。

身のこなしがいい子供や運動神経がいい子供はこのコーディネーション運動ができていると言われています。

コーディネーション運動教室の活動報告

幼児クラスについて

幼児クラスでは主に身体の使い方というところをベースに楽しくご指導をさせて頂きました。

• 動物運動
• ボール運動
• バランス運動
• アジリティー運動
• フラフープ運動
• 親子運動

上記の様な運動プログラムをさせて頂きました。最後は親子で楽しく親子運動をして終わりました。

小学生クラスについて

小学生クラスでは主に体育で必要な運動をベースに体力つくりやアジリティー運動などをコーディネーション運動に取り入れながら指導させて頂きました。

• 鬼ごっこ
• アジリティー運動
• 体幹運動
• ボール運動
• バランス運動
• マット運動
• 縄跳び運動
• フラフープ運動

上記のような運動指導をしました。

さいごに

当クラブでは指導者派遣事業として色々な団体様やサッカーチームさんやクラブさんに幼稚園や子ども園に保育園からご依頼を頂き派遣して運動指導をさせて頂いております。

様々な年代の指導実績をもつスタッフが派遣という形でご指導させて頂きます。

一度お話を聞いてみたと思う方はお問い合わせ宜しくお願い致します。